Willkommen in der Klarblick - Praxis für Psychotherapie

Hier beginnt Ihre Reise zu mehr Klarheit und Wohlbefinden... 

 

 

                                                                                                    

 

 

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Schwerpunkte 

ACT-Therapie

ACT unterstützt Sie dabei, schwierige Gedan­ken und Gefühle anzunehmen, ohne von ihnen beherrscht zu werden. Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeit, Klarheit über eigene Werte und das aktive Gestalten eines lebendigen, werte­orientierten Alltags.

Wir arbeiten hierbei:

∙ verständlich

∙ praktisch

∙ wirksam

Schematherapie

Warum wiederholen wir immer wieder diesel­ben Muster –selbst wenn sie uns schaden?

Die Schematherapie kombiniert moderne Verhaltenstherapie mit Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Gestalttherapie und Tiefenpsychologie. 

Psychotherapie

Begleitung für innere Balance und Wachstum. 

Psychotherapie unterstützt dabei, seelische Belastungen zu bewältigen, innere Stärke zu fördern und neue Wege zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu finden.

Krisenintervention

Krisenintervention dient der schnellen Stabilisierung in akuten Belastungssituationen. In dieser Zeit begleite ich Sie einfühlsam, damit Sie wieder Orientierung und Halt finden.

MPU-Vorbereitung

Souverän zur MPU – mit Klarheit und Veränderung.
In der MPU-Vorbereitung erarbeiten wir gemeinsam
eine authentische und glaubwürdige Haltung
– für die Untersuchung und für Ihr Leben.

Über mich

Mein Name ist Claudia Fischer -  geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und ACT-Therapeutin.

Ich bringe über 30 Jahre Erfahrung aus dem Universitätsklinikum Augsburg mit. Dort habe ich in den letzten 20 Jahren als Assistentin der Klinikleitung, nicht nur organisatorisch gearbeitet und Patienten begleitet, sondern auch als "Konfliktlotse" das Miteinander in Teams gefördert. Diese Zeit hat mein tiefes Verständnis dafür geprägt, wie wichtig die psychische Gesundheit für jeden Menschen ist – sowohl im Beruf als auch im persönlichen Leben.

In meiner Praxis begleite ich Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stärke, Klarheit und Lebensqualität. Mein Ziel ist es, gemeinsam Lösungen zu finden, die Sie nachhaltig unterstützen und Ihnen hierfür einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu bieten, in dem Sie sich öffnen und entwickeln können. Ich lege großen Wert auf eine wertschätzende und respektvolle Zusammenarbeit. Mein Ansatz basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden und meiner  Erfahrung in der psychotherapeutischen Arbeit. 

ACT und Schematherapie – eine wirkungsvolle Kombination.

In meiner Arbeit verbinde ich zwei moderne und wissenschaftlich fundierte Therapiekonzepte:

 ACT-Therapie (Acceptance and Commitment Therapy) und Schematherapie.

Beide Ansätze ergänzen sich und eröffnen Ihnen die Möglichkeit, langfristige Veränderungen zu erreichen – hin zu mehr innerer Freiheit, Stabilität und Lebensqualität.

Die Verbindung beider Methoden:

  • ACT bringt Flexibilität: Sie lernen, belastende Gefühle auszuhalten, ohne von ihnen beherrscht zu werden.

  • Schematherapie bringt Tiefe: Sie verstehen die Wurzeln Ihrer Muster und können alte, hinderliche Strategien loslassen.

  • Gemeinsam fördern beide Ansätze, dass Sie Ihr Leben selbstbestimmter und erfüllter gestalten – im Einklang mit Ihren eigenen Werten.

Diese Kombination eignet sich besonders bei wiederkehrenden Belastungen, Angst- und Zwangsstörungen, Depressionen,  Suchterkrankungen, Essstörungen, psychosomatischen Beschwerden, Persönlichkeitsstörungen, chronischem Stress und Schwierigkeiten in Beziehungen.

 

Einblicke in meine Arbeit

 

Häufige Themen in der Praxis

∙ Lebenskrisen, Trauer, Trennung,
 Verlust des Arbeitsplatzes
∙ Mobbing am Arbeitsplatz

∙ Beziehungsprobleme
∙ Toxische Beziehungen
∙ Süchte
∙ Essstörungen
∙ Psychosomatische Beschwerden
∙ Ängste, innere Unruhe, Grübeln, Zwänge
∙ Depression, Erschöpfung, emotionale Leere
∙ Belastungen nach traumatischen
Erfahrungen
∙ Problemen mit Selbstwert, Orientierung
oder Motivation
∙ Wunsch nach persönlicher Entwicklung
und innerer Klarheit

 

Was meine Arbeit auszeichnet

Langjährige Erfahrung
Über drei Jahrzehnte im medizinischen Umfeld haben mir tiefe Einblicke in die körperlichen, seelischen und sozialen Dimensionen menschlicher Krisen eröffnet. Diese Erfahrung bildet das Fundament meiner heutigen Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Einfühlungsvermögen und Authentizität
Ehrlichkeit, Empathie und Bodenständigkeit prägen meine Haltung. In der therapeutischen Begegnung auf Augenhöhe entsteht ein geschützter Raum, in dem Vertrauen wachsen und Heilung beginnen kann.

Individuelle Begleitung
Jeder Mensch trägt einzigartige Erfahrungen und Muster in sich. Mit Methoden der Psychotherapie, der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie der Schematherapie gehe ich gezielt auf diese Individualität ein und entwickle gemeinsam mit Ihnen einen Weg, der zu Ihrer persönlichen Situation passt.

Ganzheitlicher Blick
Psychotherapie bedeutet für mich mehr als reine Symptombehandlung. ACT fördert Achtsamkeit und innere Freiheit, die Schematherapie hilft, tief verwurzelte Muster zu erkennen und zu heilen – im Zusammenspiel eröffnet sich ein ganzheitlicher Blick auf Körper, Geist und Seele.

Praxisnähe und Lösungsorientierung
Mein Anspruch ist es, über bloßes Verstehen hinauszugehen. Die in ACT vermittelten Strategien sowie die in der Schematherapie erarbeiteten neuen Verhaltensmuster lassen sich direkt in den Alltag integrieren und schaffen spürbare Entlastung, Klarheit und Lebensqualität.

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Das Besondere: "Es geht nicht nur um das Verstehen von Problemen, sondern um

echte Veränderung, praktische Umsetzung und nachhaltige Stärkung Ihrer Persönlichkeit."

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Warum Sie in meiner Praxis gut aufgehoben sind

  • Sie suchen eine klare, strukturierte und zugleich menschliche Begleitung?

  • Sie möchten nicht in der Vergangenheit „steckenbleiben“, sondern aktiv Ihr Leben verändern?

  • Sie wünschen sich eine Therapie, die nicht nur analysiert, sondern handlungsfähig macht?

  • Sie möchten lernen, mit sich selbst friedlicher umzugehen, statt sich ständig zu bewerten?

Dann sind Sie bei mir richtig. In einem geschützten, wertfreien Rahmen begleite ich Sie auf Ihrem Weg –

mit Herz, Klarheit und Respekt.

Ihr Kennenlerngespräch

Ich biete Ihnen ein ausführliches Kennenlerngespräch an. Dieses ist für Sie kostenlos und unverbindlich!

 

 

Kontaktieren sie mich

Standort

Praxis Klarblick –
Heilpraktikerin für Psychotherapie 
Claudia Fischer

Heilpraktikerzentrum Gersthofen

Donauwörther Str. 3

86368 Gersthofen